TRUC DE LA SEMAINE

Votre mission de vie : une histoire dont vous êtes le héros

Quiconque poursuit un rêve connaît la peur, que ce rêve soit une maison, une situation, une relation, une entreprise ou toute autre réalisation personnelle. Pourquoi ? Parce que nos rêves sont toujours plus grands que ce que l'on croit pouvoir réaliser tout seul. C'est là toute leur valeur.
Nos rêves proviennent d'une inspiration intuitive, d'une vision. Ils définissent notre mission de vie. Pour les réaliser, nous devons traverser un défi à la mesure de la promesse de bonheur que contient le rêve.
Pour traverser la peur, je m'inspire du parcours des héros. Dans chaque histoire, conte ou légende, le héros a toujours des étapes bien précises à franchir et des épreuves à traverser. De les reconnaître me permet de mieux me repérer dans mon périple et de savoir ce que je dois faire à quel moment. Le parcours du héros contient 5 étapes :
1) L'appel. Il faut accepter sa mission. Le héros mène une vie ordinaire et sans remous jusqu'au jour où son monde bascule. Au début, il refuse de changer. Mais la vie l'y obligera. Tout comme lui, nous résistons au changement et souvent évitons d'agir en fonction de nos aspirations. Mais un jour, notre insatisfaction devient si grande qu'il faut tout simplement accepter le changement.
2) L'initiation. Le héros doit confronter ses peurs en pénétrant seul dans une forêt enchantée et maléfique. Sur le chemin, il fera la rencontre d'une aide aux pouvoirs magiques (un sorcier, une marraine-fée, etc.) qui lui fournira un appui.
Nos démons sont nos peurs et nos excuses. Ce n'est qu'en acceptant de les regarder que nous pourrons générer en nous le courage de les combattre. L'aide magique, quant à elle, provient de notre intuition. Elle nous montre le chemin et guide nos gestes et nos déplacements. Notre intuition ne fera pas en sorte de vous éviter d'affronter les obstacles, elle nous aidera plutôt à les traverser.
3) Le mariage. Sur son parcours, le héros découvre une demoiselle en détresse et entreprend de la libérer. Cette demoiselle représente en fait sa sensibilité émotionnelle. Tout comme le héros, en libérant la part de nous-même qui ne s'exprimait pas avant que l'aventure commence, nous découvrons des ressources inconnues jusqu'alors que nous allons nous réapproprier.
4) Le rite de passage. Une fois que le héros a affronté ses peurs et qu'il a libéré sa part émotionnelle, il doit descendre aux enfers afin d'y rencontrer sa part d'ombre. C'est à cette période que Luke Skywalker découvre que son père est Darth Vador.
Nous avons tous une part en nous qui nous paraît odieuse : une grande colère, une froideur, une cruauté, une lâcheté. Cette part doit être exposée parce que, paradoxalement, elle est la source de notre réalisation personnelle. Elle possède le pouvoir de briser nos illusions, d'éliminer notre naïveté et notre innocence d'enfant et nous force à devenir un adulte, responsable de sa vie. Elle fait de nous le héros de notre existence.
5) Le retour. La dernière étape du héros est le retour. Dans notre vie, il correspond à cette période où nous avons un profond sentiment d'accomplissement après un long périple. La vie devant nous paraît certes différente mais aussi plus vaste. Elle offre des nouvelles possibilités auparavant invisibles, nous avançons avec confiance et nous reconnaissons désormais notre valeur.

Chacune des ses étapes contient des défis formidables qui contribuent à l'accomplissement de nos rêves. Annie Viel-Rioux en tant que coach de vie et de carrière connaît très bien les défis de la réalisation personnelle et de la poursuite de ses rêves. Elle consacre toute son énergie à trouver des moyens de faciliter le passage de chacune des étapes du héros. Dans une entrevue que nous avons réalisée ensemble, elle nous révèle comment devenir l'acteur principal de notre vie. Vous trouverez cette entrevue au www.monintuition.ca/experts_conseils/acteurdesavie

TÉMOIGNAGES

Anne-Marie Bouchard

Participante à l'atelier J'ÉCOUTE MON INTUITION qui s'est déroulé au Centre Saint-Pierre à Montréal, du 10 au 24 mars 2007

Longtemps, j'ai vécu en sens inverse. De l'extérieur vers l'intérieur. Je cherchais le mot de passe pour faire la connexion avec ma petite flamme. Désormais, mon intuition me permet de rester auprès du feu et d'écouter dans le silence. Dans cet atelier, tout se vit de l'intérieur vers l'extérieur. Je découvre mon jardin, une réconciliation entre mon corps, mes émotions et ma conscience. J'apprends à écouter de l'intérieur. Je jette un nouveau regard sur ma vie. Je prends le temps d'imprégner ma conscience de cette nouvelle façon d'être. À l'écoute de mon intuition, les réponses surgissent. Je me reconnecte avec mon pouvoir. Mes efforts sont dirigés sur cette énergie qui sommeillait à l'ombre. Un renouvellement constant d'être à l'écoute de moi-même afin d'équilibrer ma prise en charge. Une reconnaissance de chaque instant en résonnance avec les autres. "Écouter mon intuition", une nouvelle façon de vivre non plus seule mais avec ce qui m'entoure et avec les autres de l'intérieur vers l'extérieur. Cela m'apporte un lâcher-prise dans la confiance et dans la conscience que l'univers a les réponses. Il sait s'organiser dans la synchronicité et dans la perfection sans que j'ai à intervernir, juste à être à l'écoute.

"Demandez et vous recevrez", ces mots s'inscrivent en union avec "J'écoute mon intuition". Cet atelier est un courps pratique, ses principes et ses exercices sont préparés en fonction d'une participation ponctuelle qui incite à l'action. Par sa méthode, ce processus me motive à me prendre en charge et à renouveler l'expérience dans mon quotidien. Pendant les deux semaines de relâche entre la permière étape du cours et la dernière journée, j'ai eu l'occasion à maintes reprises de prendre conscience de ce processus et de l'expérimenter avec émerveillement. Je remercie l'univers de m'avoir guidé vers cette connaissance méconnue et mécomprise qui, en fin de compte, est d'une simplicité d'enfant mais qui demande tout de même de l'attention.

Pour que la magie s'opère, cela prend une magicienne du coeur, qui irradie d'enthousiasme, qui croit au pouvoir de l'invisible et qui sait aimer, motiver et guider les gens. Nathalie Daneau, magicienne du coeur, ton action est reçue avec gratitude.

INVITATIONS AUX ANCIENS DE L'ATELIER J'ÉCOUTE MON INTUITION

Un bain de fraîcheur avant l'été

Vous êtes cordialement invités, à titre d'anciens, à renouveller gratuitement votre expérience intuitive. Venez vous entraîner avec nous lors du prochain atelier qui déroulera à Montréal. Chaque groupe est différent et l'expérience vécue est une source de fraîcheur et d'approfondissement.

Au plaisir de vous y retrouver. Le prochain atelier J'écoute mon intuition se déroulera les 4, 6 et 13 mai à Montréal.

Pour connaître les détails sur le prochain atelier J'écoute mon intuition, consultez le www.monintuition.ca.

"Trucs, exercices et outils pour développer son intuition"

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Merci de transmettre ce courriel à quiconque vous croyez être intéressé à développer son intuition, étendre sa créativité, améliorer sa qualité de vie, renforcer sa confiance en soi, améliorer sa santé ou développer son leadership.

*** Dans ce numéro ***

1. Votre mission de vie : une histoire dont vous êtes le héros

2. Comment le passé peut nous contrôler

3. Témoignage Anne-Marie Bouchard

4. Invitation aux anciens

AU COEUR DES ÉMOTIONS

Comment le passé peut nous contrôler

La mémoire peut déclencher des réactions émotionnelles automatiques basées sur des événements du passé. Lorsque quelque chose se passe dans le moment présent mais qui ressemble à une situation qui s'est déjà passée, notre corps réagit. Sans avoir le temps de penser, nous devenons par exemple confus, craintif, fâché ou nerveux. L'émotion surgit tellement rapidement que notre raison n'a pas le temps de voir ce qui est différent entre la situation actuelle et celle du passée. Et nous confondons les deux. Voici pourquoi.

Le souvenir d'une expérience émotive passée est traité dans l'amygdale du cerveau. C'est une structure qui a la grosseur d'une amande située dans le cerveau limbique (cerveau des émotions). Lorsque vous ressentez une forte émotion, l'amygdale garde un souvenir de l'émotion et des détails relatif à l'événement. Elle retient entres autres toutes sortes d'impressions comme des images, des odeurs, un goût, des sons. Lorsqu'un nouvel événement survient, l'amygdale utilise un circuit accéléré pour identifier un événement passé auquel il va associer ces sensations et ce, même si l'ancien événement n'a qu'un rapport indirect avec l'événement actuel. Il pourra ensuite déclencher la même réaction émotionnelle que lors de l'événement passé par simple association. Voici un exemple : un enfant a été mordu par un chien lorsqu'il était jeune. La morsure a fait très mal et l'enfant a eu très peur. L'événement s'est emmagasiné dans la mémoire émotionnelle de l'enfant. En grandissant, le vue d'un chien, même s'il a l'air inoffensif, déclenche encore un sentiment de peur ou d'insécurité.

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