TRUC DE LA SEMAINE

Truc #14 - On ne voit pas le temps passer lorsqu’on s’amuse!

Cette expression populaire décrit intuitivement ce qu’on ressent quand on est complètement absorbé dans une activité et qu’on a du plaisir. On perd la notion du temps. On entre dans le monde de l’imaginaire. On s’évade couramment dans notre imagination lorsque la vie autour de soi n’est pas suffisamment stimulante : une réunion qui n’en finit pas, un devoir dont on ne comprend pas l’importance, une tâche qui nous paraît insignifiante. Cette tendance naturelle à s’évader fait partie des fonctions intuitives qu’on possède tous et démontre à quel point on est constamment alimenté par la créativité.
Lorsque le vie autour de soi devient vide et sans attrait, on part dans le monde où la créativité vient nous apporter de l’énergie. Elle nous aide à traverser les moments vides de sens et d’énergie et à nous maintenir à flot. Chaque fois qu’on part dans notre imagination, c’est qu’on a besoin de s’alimenter en énergie créative.
Donc, pourquoi ne pas se servir de ce réflexe naturel pour alimenter consciemment notre quotidien ? Lorsque vous vous sentez fatigué après une journée de travail exigeante, accordez-vous le temps de jouer. Faites comme les enfants. Le jeu leur permet de refaire leurs forces, d’exprimer leur énergie créative, de sortir du carcan rigide de la vie intellectuelle dans laquelle ils sont parfois trop longtemps maintenus.
Jouez à faire semblant
Prenez un objet qui vous appartient pour lequel vous avez un attrait particulier (par exemple: votre crayon préféré, un coussin joliment décoré, un coffre à bijoux que vous aimez, etc.). Posez l’objet en face de vous et inventez l’histoire de sa création. Laissez aller votre imagination. Notez ce qui vous passe par la tête. Imaginez la provenance des matériaux dont l’objet est fait. De quel environnement proviennent-ils ? Qui les a ramassés, transformés ? D’après votre imagination, comment l’idée de cet objet est-elle arrivée dans la tête de son concepteur ?
Ne censurez pas vos pensées. Prenez ce qui vient à vous. Écrivez tout ce qui vous traverse l’esprit sans vous relire ni changer quoi que ce soit. Abandonnez-vous à l’activité. Vous aurez d’autant plus de plaisir à faire cette activité que votre imagination sera complètement débridée. Prenez ensuite le temps d’observer comment votre histoire imaginée a modifié votre perception de l’objet. Peut-être trouverez-vous qu’il semble avoir un soupçon de plus de personnalité.
Ou encore, qu’il a un petit charme de plus. (Exercice tiré du livre J’écoute mon intuition.)
Faites semblant que tout cela est vrai et prenez l’habitude de prêter une vie aux objets qui vous entourent parce que bien qu’ils ne soient pas animés, ces objets ont malgré tout une histoire : le chemin qu’a parcouru une banane avant d’arriver dans votre panier à fruit, la transformation qu’a subie le papier avant qu’il n’accueille les marques de votre crayon. Ces liens vous aideront à cultiver votre conscience de l’interconnexion entre toutes choses. Et la conscience de cette interconnexion constitue une ingrédient fondamental dans le développement de votre intuition.

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